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La Gymnastique Volontaire et Pilates
La gymnastique volontaire est destinée à celles et ceux qui veulent conserver ou retrouver une bonne forme.
Chaque cours comprend renforcement musculaire, abdos, fessiers, cardio, step, équilibre…, accessible à tous.
La séance a lieu tous les mercredis de 9 h 30 à 10 h 30 à la salle des fêtes.
Les séances de Pilates permettent de réduire le stress et la fatigue accumulés pendant la journée. C'est une pratique sportive, mais également liée au plaisir et à la relaxation
La séance a lieu tous les lundis de 18h30 à 19h30 à la salle des fêtes
Pour celles et ceux qui souhaitent s’inscrire, 2 séances d’essai gratuites leur sont proposées.
Cotisation annuelle : 82 €
Inscriptions et renseignements sur place ou auprès du club vitafédé au 03 25 74 31 13 ou 06 08 52 81 69